8年腰痛难忍?丝瓜籽治疗腰疼有奇效,轻松解决腰疼!为家人收藏

By小白兔

Sep 20, 2022 , , ,

现代生活习惯导致腰痛人群越来越多,已经不仅仅局限于中老年人。造成腰痛的原因有很多,久坐或坐姿不正确,运动过少,都有可能导致腰部的肌肉劳损,从而导致腰痛。腰痛不是病,但痛起来很要命,而且治癒很难。很多人腰痛半辈子,治不好。

腰疼是日常生活中非常常见的一种病症,引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比如我们常见的腰间盘突出、腰肌劳损,那么怎样测试腰痛属于哪种类型呢?

1、腰椎间盘问题---位置很深、活动受限

当腰椎间盘出现问题,其疼痛位置在身体后中心比较深的地方。感觉很疼,甚至活动受到限制,弯不了腰。但触摸腰和后背时,并没有很疼的压痛点。这往往是腰椎间盘引起的牵扯痛,或小关节功能紊乱引起的疼痛,确诊需要借助CT或核磁共振。

2、腰肌劳损---能摸到、有压痛

腰肌和腰背筋膜疼痛,位置相对比较浅,如果感觉腰疼,而且能摸到,按压时有疼痛感,往往可能就是腰背筋膜炎(即腰肌劳损)。腰肌劳损重在预防:首先,应重视避免容易引起"闪腰"的动作;其次,一旦腰部扭伤必须休息,防止嵴柱不断活动,干扰损伤软组织修复;最后,日常生活和工作中必须保持良好的姿势。

3、神经受累——腰疼并伴随下肢放射痛

这是腰椎间盘突出症较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻嵴神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

腰疼折磨了半辈子,应该怎么治疗呢?

其实,用一种农村常见的植物一一丝瓜籽,就能轻松解决腰疼

做法:丝瓜籽半斤,炒黄研成粉。白酒送服,每次1钱,一日二次,服完即愈。这个方法还可治妇女产后腰痛。

除了这个方法外,还有一个方法。

生姜外敷

【准备】:将洗好的生姜,磨成碎末,准备一块纱布,大块保鲜膜。

【用法】:将姜末放置在纱布中,并将纱布覆盖在腰上。用大块保鲜膜包裹好腰部。随着敷的时间越来越长,腰部会慢慢有灼热的感觉。这时候一定要坚持,一般半小时为宜。年老者一般不需要每天都做,一般隔2、3天做一次,效果最好。

但是很多人因为工作忙觉得很麻烦,可以直接用生姜贴,疗效比偏方更胜一筹

生姜腰疼贴在患处可持续发热12小时,对颈椎、肩周炎、骨质增生、腰肌劳损、腰椎间盘突出、风湿关节炎、跌打损伤、膝关节引起的疼痛起辅助治疗作用,又可达到从根本上康复颈腰椎疾病等的目的。

生姜贴是採用纯生姜成分,通过热敷渗透皮表以下驱寒祛湿、消炎等作用,每个人体内寒湿不一样,贴上的身体的感觉也不一样,开始大部分会有热辣的感觉,慢慢打通毛孔寒气排除会有温热的感觉持续时间12个小时以上效果很好。

刚开始是凉,那是姜精油的有效成分在挥发打通经络,过一会之后就会热辣的感觉,那是进入寒气淤住的地方,之后渗透进去,最后就会变成温温的热感觉~温度不会很高哦,姜贴里含有高纯的姜精油成份!

生姜贴是通过皮肤直接作用于病灶局部,因为没有毒副作用,不会对人体造成任何伤害,是真正的绿色疗法。适合所有人群,尤其是腹部受凉、痛经、腰腿疼痛等人群,通过姜贴独特的持续热能,可有效缓解并消除痛处,使气血充盈,正气旺盛,长期使用可养颜保健,是必备的轻便的原始点外热源。

温馨提示:

(1)在外出长时间坐车或行走时,最好佩戴腰围,加强腰部的保护,同时起到支撑作用,避免腰部再次出现扭伤。

(2)注意避免长时间固定于某种姿势,以免腰背肌出现疲劳而加重腰腿痛症状。

(3)注意保暖、防寒、防潮。在外出期间尤其是秋冬两季,应随天气的变化增加衣服,尤其注意腰背部及下肢的保暖,在冬季最好睡铺有电褥或类似保暖床。

(4)在外出期间除注意适当休息外,还应注意身体的锻鍊,利用临时场所,可进行腰背肌的功能锻鍊及前屈、后伸、旋转运动,同时双下肢也应进行相应的功能锻鍊。